Սովորել

Մայիսի 12, 2016 թ

54

Մեկնաբանություններ

Հիմա ես պարզապես ուզում եմ լողալ իմ մոտոցիկլետը առանց ծնկների ցավի:

Առաջարկներ

Մեզանից շատերն ունեցել են ծնկների առաջնային վնասվածք:

• Երբեմն այդ վնասվածքն ունի տեւական էֆեկտներ, թե ինչպես ենք մենք շարժվում եւ լողում:
• Հասկանալով, թե ինչպես նվազագույնի հասցնել այն ազդեցությունը, որի վրա ձեր վնասվածքը ձեր վնասվածքը կցանկանա, հասկանալու համար, թե ինչպես է ձեր ծնկները աշխատում, նախքան դրա վնասվածքները:
• Դուք ծնկ եք հանդիսանում ձեր շրջանակի շեշտված անդամից ի վեր, քանի որ մարդիկ կառուցված են բեռը եւ այդ ծանրաբեռնվածության սթրեսը `վերեւ եւ ներքեւ (առանցքային ծանր) նորաձեւության մեջ:
• Եկեք տեսնենք, թե որն է այդ ամենը:
• Դոկտոր Կապլանը բժիշկ է, ով ուղեւորվում է:
• Ստացել է բժշկական հարց, որը կապված է մոտոցիկլինգի հետ:

Ուղարկեք այն [email protected] ին եւ «Հարցրեք փաստաթղթին» առարկայի տողում:

Ծնկների կարեւոր մասեր

Պատկերի հեղինակային իրավունքի տեսախցիկ:

Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են:

Օգտագործվում է թույլտվությամբ:

Ձեր ծնկը ունի չորս ոսկորներ, որոնք պահվում են միասին կապաններով (ոսկոր-ոսկոր), որոնք շրջապատված են մկաններով եւ ջիլերով (մկանը կցեք ոսկորներին);

Ծնկը (Patella) ավելի շատ ծածկող ոսկոր է, որը նստում է ծնկների հոդի պատշաճ հատվածը:

• Ազդրի ոսկրը (Femur) վերեւում է գտնվում երկու ստորին ոտքի ոսկորների վերեւում (Տիբիա, ներսից եւ ֆիբուլայում, դրսից):
• Այս ոսկորների միջեւ ձեր համատեղ տարածությունն է, որը բաղկացած է աճառի (Meniscus) ծածկված յուղով (Meniscus), որը բաղկացած է քսայուղով (սինովյան հեղուկ, միայն մեկ բնական ապրանքանիշ, լեմմի), որը պարունակվում է համատեղ պարկուճով:
• Չորս կապանները պահում են ծնկի հոդի կայունությունը, մեկը յուրաքանչյուր կողմում (կողային եւ միջնային գրավ) եւ երկուսը, որոնք հատում են կենտրոնը (առաջի եւ հետին խաչը):
• Ես վիրավորել եմ բոլոր չորսը մեկ ծնկի մեջ, այնպես որ ես ապացույց եմ, որ դուք դեռ կարող եք լողալ մեծ վնասվածքից հետո:
• Ամեն ինչ միասին աշխատում է, որպեսզի ձեր ծնկի ծնկի քաշը, ճկուն եւ երկարաձգեք, այն բոլորի համար հավասարեցված պահելով:
• Վնասվածքներ
• Ընդհանրապես, որքան ավելի շատ մասեր եք վնասում, այնքան ավելի վատ է վնասվածքը եւ ավելի երկար ժամանակ կպահանջվի վերականգնվելու համար:
• Հիշեք, որ մենք չենք քննարկել մկանների խարիսխները (ջիլերը) կամ արյան անոթներն ու նյարդերը, որոնք պահում են այս ամենը կենդանի, այնպես որ վնասվածքի հնարավորությունը շատ է: Ձեր համատեղ վնասվածք ստանալուց հետո այն իսկապես նորմալ է, եւ հետվիրահատական ​​արթրիտը բավականին տարածված է: Վնասվածքները տեղի են ունենում տարբեր ձեւերով, ներառյալ. Crush (մտածեք, որ ոտքը թակարդ է մեքենայի եւ ձեր շարժիչի միջեւ) Ազդեցություն (մտածեք շենքի ոսկորը ձեր PEG- ի դեմ)

Պտտումը (մի մասը պտտվում է մյուսի շուրջ)

Շեղում (վերեւից եւ ներքեւից դուրս են քաշվում)