- Revzilla
F216DFA3-1CFF-4B9B-9A3E-BCB1D82A7E3E@1x
Diskon 50%
Common Tread

Mempelajari

Fitur & wahana

Lewis Kaplan

31 Mar 2016

73

Komentar T: Apa yang dapat saya lakukan tentang mati rasa dan kesemutan yang saya dapatkan saat saya naik? A: Anda harus mengacu pada sindrom bagian pengendara yang terguncang dan terjepit.

Ya, saya baru saja membuatnya, tetapi tampaknya cocok seperti sarung tangan, boot atau pelana untuk perasaan yang tidak nyaman, mungkin mati rasa, kesemutan, atau benar -benar menyakitkan di tangan, kaki, atau perineum Anda setelah perjalanan panjang.

Perineum Anda adalah bagian dari panggul Anda yang terjepit di antara pelana dan tulang panggul Anda.

Jika Anda seorang pengendara sepeda jarak jauh, Anda tahu apa yang saya bicarakan.

Kaplan adalah dokter yang mengendarai.

Punya pertanyaan medis yang terkait dengan sepeda motor?

Kirimkan ke [email protected] dan taruh "Tanyakan kepada dokumen" di baris subjek.

Masing -masing masalah ini berasal dari dua bagian sepeda motor yang tak terhindarkan - getaran dan tekanan (seperti hotspot helm).



Sementara obat -obatan seperti ibuprofen (mis. Motrin) bekerja dengan baik untuk kaki yang terjepit selama penggantian ban terakhir Anda, mereka melakukan sedikit untuk getaran atau cedera tekanan, sehingga mereka tidak akan membantu di sini.
Jika Anda mengenakan kursi minimalis karena memunculkan jiwa sepeda Anda, tetapi semuanya mati rasa setelah setiap perjalanan, kursi empuk yang lebih besar atau lebih baik mungkin menjadi jawaban untuk Anda. Pindahkan ke sekitarnya.
Mengubah posisi Anda di pelana sangat sulit dengan banyak kapal penjelajah (seperti milik saya), jadi tambahkan pasak jalan raya untuk menggeser kaki Anda dan di mana pantat Anda mengenai pelana membuat keajaiban.
  • Akal sehat mungkin tidak umum.
  • Anda dapat, Anda tahu, berhenti secara berkala untuk memberi tangan dan perineum Anda istirahat.
  • Berjalan -jalanlah sehingga Anda tidak duduk di atas sesuatu yang lebih kaku daripada kursi OEM Anda, seperti kursi plastik saat berhenti.
  • Juga, berhenti adalah kesempatan yang sangat baik untuk melembabkan, terutama dalam cuaca hangat.
  • Aliran darah ke saraf Anda sebagian bergantung pada memiliki cairan yang cukup untuk memompa melalui pembuluh darah besar dan yang sangat kecil yang saraf Anda saraf.
Saat Anda mengalami dehidrasi, aliran yang kecil bisa menjadi lamban seperti molase alih -alih bergerak dengan lancar seperti minyak yang baru diubah. Kisah peringatan: Jika Anda tidak bisa merasakan ujung jari atau jari kaki Anda, Anda tidak bisa menjadi pengendara yang aman pada waktu itu.